جهش تولید | یک‌شنبه، ۴ آبان ۱۳۹۹

خنده درمانی - نمایش محتوای تولیدات ویژه

 

 

خنده درمانی

Loading the player...

دانلود

خنده، موجب باز شدن گره‌های عضلانی، کاهش درد، سفتی ماهیچه ها و تقویت دستگاه ایمنی می شود. کارشناس برنامه درباره بیماران قلبی که جراحی روی آن صورت گرفته است، موارد زیر را توضیح می‌دهد: تا حد امکان شرایط شاد و خنده را برای بیماران مذکور فراهم کنید زیرا خنده سبب می شود مواد شیمیایی تقویت کننده خلق و خو، موسوم به اندروفین ها، از درون مغز رها شده و احساس سلامت، تن آرامی و رضایت خاطر به فرد دست دهد. افرادی که در منزل از بیماران قلبی پرستاری می‌کنند، توجه داشته باشند خنده مهم‌ترین و باارزش‌ترین درمان محسوب می‌شود. خنده سبب باز شدن گره های عضلانی، کاهش درد، سفتی ماهیچه ها، تقویت دستگاه ایمنی می شود که به مبارزه با عفونت ها و ایجاد پادتن علیه اجسام خارجی یا موجودات زنده ، کمک می کنند. خنده مواد شیمیایی تقویت کننده خلق و خو، موسوم به اندروفین ها، از درون مغز رها شده و احساس سلامت، تن آرامی و رضایت خاطر به فرد دست دهد. اندروفین طی تمرین‌های ورزشی طاقت‌فرسا ترشح شده و بی‌حوصلگی و افسردگی را کاهش می‌دهد. فواید دیگر خنده افزایش خلاقیت و عملکرد هوشمندانه و بهبود حافظه کوتاه مدت است. این فواید به طور مستقیم یا غیرمستقیم با جریان فزاینده خون حاوی اکسیژن آن عضو بستگی دارد.



جواب‌های شاخه ای نویسنده تاریخ
سلام واقعا عالی بود ... ممنون ... فاطمه ۱۳۹۵/۰۷/۱۶ ۱۶:۵۵

فاطمه
سلام واقعا عالی بود ...

ممنون ...
+1 (1 رای)
پست شده در ۱۳۹۵/۰۷/۱۶ ۱۶:۵۵